POLINÉZ MASSZÁZS

MI AZ A POLINÉZ MASSZÁZS?

A Polinéz masszázs egy meleg-olajos javarészt alkaros masszázstechnika, mely az egész testedet ellazítja, táncosan ringatja, miközben minden izületedet egyenként mozgatja át. A hagyomány szerint állítólag beavató szertartásként használták az efféle masszázsokat leginkább a régi időkben.

HONNAN ERED A POLINÉZ MASSZÁZS?

A Polinéz masszázs több masszázstechnika ötvözetét takarja. Egyik gyökere az ősi, többezer éves hawaii-i Lomi-lomi Nui (Szerető kezek masszázs), amely olyan lágy és ringató, mint a tenger hullámzása. Ebből a masszázsból fejlődött ki a kilencvenes években például a jóval határozottabb és konkrétabb mozdulatokat használó Ma-Uri masszázs is. A Kahi Loa szintén ősi polinéz gyógyító érintés technika, mely a bennünk eredendően létező őselemek tulajdonságait és erejét közvetíti. A Polinéz masszázs során egybeolvadnak ezek a tudások és az az érintési minőség, technika lesz hangsúlyos, amire a vendégnek éppen szüksége van. Ahhoz, hogy valaki jó Polinéz masszőrré váljon, elengedhetetlen a mély önismereti munka is. Szerencsésnek tartom magam, hogy több éven át a polinéz masszőrök kiképző csapatának tagja lehettem és rengeteg tanfolyamon kísérhettem a résztvevőket. Ez azért is lett fontos számomra, mert úgy gondolom, hogy ez a szakma rengeteg támogatást igényel az önismeret terén is. A masszőröket masszázs típusától függően általában kiképezik fogásokra, anatómiára, izmokra, vagy elmélyülnek relaxáló olajak és más kegyszerek ismeretében, ugyanakkor kikerülhetetlen a tény, hogy amikor valaki jól érint egy másik embert, a lelki folyamatait is megérinti. A jó fizikai érintéshez lelki tartóerő is szükséges: ehhez pedig minden szakember önmagán keresztül tud utat találni.

HOGYAN HAT A POLINÉZ MASSZÁZS?

Többféle módon hathat rád a masszázs. A mozdulatok ritmikus ismétlődése, kellemes ringatása gyorsan ellazítja a testet és az elmét is, így ez a masszázs képes nagyon mélyen hatni. Minden alkalom más, és mindig úgy hat, ahogyan éppen szükséges: van, hogy megnyugtat és relaxál, van, hogy intenzív érzelmeket élsz át közben és nevetned kell, vagy éveken át felhalmozott könnyek szakadhatnak végre fel, van, hogy tetterős, kreatív belső munkát indít el, vagy éppen szimbiotikus hiányok töltődnek. Ezeknek természetesen tere, helye, ideje van, ilyenkor te vagy a középpontban, igyekszem legjobb tudásom szerint kísérni téged. Szerencsés, ha masszázs után tudsz időt hagyni magadnak, hogy fokozatosan, lágyan térj vissza a mindennapok sodrásába.

MI A POLINÉZ MASSZÁZS MENETE?

Alapvetően a Polinéz masszázs alatt nem viselsz ruhát, testednek intim területei azonban törölközővel, igény szerint takaróval végig biztonságosan fedve vannak. A ruhátlanságnak több magyarázata is van. Egyrészt teljesen praktikus oka ennek, hogy a hosszú, áramló mozdulatok hullámát megtöri, ha fehérnemű van rajtad, másrészt pedig a ruhátlanság szimbolikus is: a hétköznapi viseleted lerakásával egyre inkább át tudod adni magad egy olyan biztonságos térnek, ami a te megújulásodról, ellazulásodról, változásodról szól, testeden, lelkeden keresztül önmagad szakrális terébe léphetsz. Természetesen amíg levetkőzöl, kényelmesen elhelyezkedsz a masszázságyon, és magadra teríted a törülközőt, én kint várok, és csak akkor jövök be, ha készen vagy és szólsz.
Ezután elindítom a zenét, és meleg olajjal, kenem be a tested: mindig ott, ahol utána masszírozom. A mozdulatok fasciára ható részét alkarral végzem, az izületeket pedig inkább tenyérrel, ujjakkal érintem. Fontos tudnod, hogy a masszázs alatt bármikor jelezheted, és kérlek jelezd is, ha valami nem jó, ha máshogy komfortosabb lenne, és persze azt is, ha vágysz valamire, akár arra, hogy több figyelmet szenteljek valamelyik testrészednek. Itt az számít, hogy neked mi jó, hol vannak a határaid, így semmi nem kötelező és mindenen tudunk változtatni (bár hosszan írok fent a ruhátlanságról, amennyiben szeretnél ruhát hagyni magadon, természetesen az is rendben van). A teljes masszázs kb 90 perces.

KINEK AJÁNLOTT VAGY NEM AJÁNLOTT EZ A MASSZÁZS?

Alapvetően a polinéz masszázst a lazító, relax masszázsok közé sorolnám. Ez azt is jelenti, hogy ezen a kezelésen a fájdalom-érzet nem előny. A módszer a fascia-rendszert lazítja leginkább és a nem kívánt betapadásokat, gócokat az ezek köré épült kötőszöveti-rendszer és izmok lazításával érjük el. Ennek a technikának a szemlélete alapján nem kezeljük direkt módon a görcsösebb, összerándult részeket, hanem a leírt módon teret engedünk azok környezetében arra, hogy oldódjanak saját tempójukban.

Ha arra vágysz, hogy a fájó tagjaidat direkt módon orvosolják és úgy érzed éppen az lenne a hatásos neked, ha nagyon tudnád érezni ezeknek a részeknek fájdalmát, akkor most nem ez a te masszázsod. Alapvető kontraindikációk esetén sem tudlak fogadni sajnos. Ilyenek például a bőrbetegségek, nátha, megfázás, influenza, fertőző betegségek, daganatos betegségek, szív- és érrendszeri panaszok. Ha bizonytalan vagy, hogy tudsz-e jönni hozzám, kérlek előzetesen egyeztessünk.

Ha viszont nem tudsz aludni, rengeteg stressz ér, magányos vagy, túlhajszolt vagy, kiégett vagy, érintéshiányod van, fáradt vagy, vagy szeretnél gondoskodni magadról és adni valami nem hétköznapi dolgot magadnak, egészséges vagy épp, de kicsit javítanád az immunrendszeredet, ellenálló képességedet, gyere!

KIKET TUDOK ÉN A LEGJOBBAN SEGÍTENI?

Hosszú évek munkája alatt az derült ki számomra, hogy abban a jelenlétben, amit én tudok képviselni, leginkább a nőket tudom segíteni ezzel a masszázzsal. Olyan nőket, akik valamilyen elakadásban vagy váltásban vannak éppen. Ezek lehetnek klasszikus ciklikus életfordulók és válságok, úgy mint szülés utáni nehézségek, menopauza, fészekhagyó időszak. Lehetnek azonban az egyéni életúthoz köthető speciálisabb esetek is, pl valamilyen gyász időszaka, válás, szakítás, csalódások, betegségek, stresszek, kimerültségek, újrakezdések, kiégés is. Jellemző, hogy valaki felbukkan és hónapokig szorgalmasan jön hozzám, aztán enyhül az időszak szorítása az életében és már nincsen szükség a folytonos és állandó támogatásomra. Ilyen módon úgy tűnik, hogy a több ezer éves hagyomány beigazolódni látszik: ez a masszázsfajta leginkább az életfordulókhoz passzol. Én pedig mindezekben a nőkre tudok úgy ráhangolódni, hogy az segítő minőségű legyen, férfiakat emiatt sajnos nem tudok masszázsra fogadni.

AJÁNDÉKUTALVÁNY

Gyakran találkozom azzal a jelenséggel, hogy valaki önmaga helyett szeretteit lepi meg egy masszázzsal, mert a legjobbat szeretné nekik adni. Sajnos a meglepetés ugyan nagy ilyenkor, de a saját testtel kapcsolatos önálló döntés joga csökken/eltűnik és bekapcsolhat olyan történeteket, amelyek akár traumatikus élmények voltak korábban: a szerettünk ott találja magát, hogy teste felől partnere, édesanyja, barátai, stb rendelkeznek. Ebből következően az ajándékozás rosszul is elsülhet minden jó szándék ellenére. Kérlek csak akkor add ezt ajándékba szeretteidnek, ha ezt megbeszélted velük és ők is jó ötletnek tartják. Ha úgy érzed, hogy magadat szeretnéd megajándékozni egy masszázzsal, szívesen adok egy névre szóló ajándékutalványt, amit a következő 3 hónapban tudsz beváltani. Formaságnak tűnik, de sokat számít egy ilyen gesztus önmagunk felé is, kicsit ünnepibb ilyenkor minden.

NÉHÁNY GYAKORLATI TUDNIVALÓ

Néhány GYAKORLATI INFORMÁCIÓval szeretnék szolgálni, ha feltöltődésre, lazulásra, támogatásra vágysz, és a Polinéz masszázst választod ehhez.

  • Kérlek, a masszázsra foglalt időpont előtt maximum 2 perccel érkezz, sajnos korábban nem tudlak beengedni!
  • Lázasan, fertőző betegen, illetve bőrbetegséggel ne gyere masszázsra, hívj fel bátran, és megbeszélünk egy másik időpontot!
  • Ha valami miatt mégsem tudsz jönni, kérlek hívj fel, hogy lemondd az alkalmat!
  • A teljes masszázs kb. 90 perces, de érdemes még egy plusz fél órát szánnod arra, hogy megérkezhess, megkínálhassalak egy teával, és néhány alapvető dolgot meg tudjunk beszélni, illetve a kérdéseidre válaszolhassak.
  • Ha meg tudod oldani, kérlek válaszd a telefont a bejelentkezéshez a +36302372930-as számon.

MIKOR TUDSZ JÖNNI?

  • Valószínűleg hétköznap délelőtti időpontot fogok ajánlani neked. Mindenképpen hívj fel és egyeztessünk.

HELYSZÍN

  • Budapest 2.kerületében Hűvösvölgyben várlak.

ÁRAK
90 perc masszázs + 30 perc beszélgetés: 21.000 Ft

Fontosnak tartom a testi-lelki egészség megőrzését és a kiégés megelőzését. Kérlek előre jelezd, ha segítő szakmában dolgozol vagy 12 éven aluli gyereket nevelsz és 10% állandó kedvezményt biztosítok!

Masszázs témájú cikkekért IRÁNY A BLOG

fotó: Raffay Zsófi