MASSZÁZS

INTERJÚ VELEM A POLINÉZ MASSZÁZSTANFOLYAM HONLAPJÁN

A nyár folyamán interjút készített velem Baksa Anna, akitől a Polinéz masszázst tanultam, most ezt az interjút osztom meg veletek. (Eredeti cikk: http://www.polinezmasszazstanfolyam.com) Anna: Kérlek, hogy mutatkozz be röviden: ki vagy te, honnan jössz? Mit tanultál, mit dolgoztál, mielőtt a Polinéz masszázstanfolyamra jelentkeztél?  Detti: Röviden annyit magamról, hogy a Moholy-Művészeti Egyetemen végeztem, és az egyetem… Continue reading INTERJÚ VELEM A POLINÉZ MASSZÁZSTANFOLYAM HONLAPJÁN

MASSZÁZS

MÁJUSI GYAKORLÓNAP

A hétvégén újra masszázs gyakorlónapon voltam, ahol különlegesen finom elemekkel gazdagabban térhettem haza, érdemes kipróbálni őket. Ilyenkor nem csak masszázst gyakorlunk, hanem egy egész délelőttös bodywork etapban válunk puhábbá és felkészültebbé a további testi-lelki munkára. fotó: Polinéz masszázstanfolyam

MASSZÁZS

MASSZÁZS ÉS KLÍMAVÁLTOZÁS?

Ma globális klímasztrájk van éppen. Jelenleg ez az egyik legfontosabb téma, amivel csak foglalkozni érdemes, amennyiben szeretnénk életben maradni, és élhető jövőt biztosítani gyerekeinknek is. A Föld helyzete és így minden egyes ember helyzete is tragikus, és nem, nem, ez nem jövőbeli probléma, hanem a mardosó jelen. Rengeteg tippet és ötletet kapunk arra, hogy mit… Continue reading MASSZÁZS ÉS KLÍMAVÁLTOZÁS?

MASSZÁZS

AMIKOR NEM MONDHATTÁL NEMET

Sajnos valószínűleg mindannyiunknak vannak tapasztalatai nem jóleső érintésekről. Amikor valaki nem jól ért vagy ér hozzánkmai napig, mégis hagyjuk, hogy testünkhöz, bőrünkhöz érjen, nehogy megbántsuk.Gyerekkorból rengeteg ilyen érintéssel való visszaélés, érintéshez kötődő kényszer kísérhet minket a mai napig, amikor nem mondhattunk nemet.Utáltad, hogy puszit kell kapnod-adnod egy-egy rokonnak, vagy az ölébe ülni: miközben szüleid, nagyszüleid nehezteltek,… Continue reading AMIKOR NEM MONDHATTÁL NEMET

MASSZÁZS

A TÁNC VILÁGNAPJA

Ma van a tánc világnapja. A tánc, a ritmus, a testem határainak örömteli átélése. Minden masszázst végigtáncolok és végigringatok a másfél-két órán keresztül. Amikor megkérdezik, hogy nem fáradtam-e el, csak azt tudom kérdezni, vajon megér-e egy kétórás örömtánc egy kis (vagy néha nagy) fáradtságot? Egyszerre tölt és ellazít engem is. Egy kisgyerek, mielőtt megtanul beszélni,… Continue reading A TÁNC VILÁGNAPJA

MASSZÁZS

ÁPRILISI GYAKORLÓNAP

Szombaton Polinéz masszázstanfolyamos gyakorlónapon voltam, ahol néhány új, különleges masszázsmozdulattal gazdagíthattam az eszköztáramat. Jó érzés, amikor Anna évtizedes tapasztalatát, fejlesztéseit, apró műhelytitkait ezeken a napokon átadja nekünk. Egyrészt mert ez a masszázs éppen attól annyira jó, hogy egészen apró részletekre is figyelünk, másrészt mert ideje és tere lehet annak, hogy próbálkozzak, tökéletesítsek, fejlesszek és szabadon hibázzak.… Continue reading ÁPRILISI GYAKORLÓNAP

MASSZÁZS

VÁLTOZÁSRA VÁGYSZ? LÉPJ BE A KOMFORTZÓNÁDBA!

Talán indulatokat váltok ki belőled, ha szembemegyek azzal, ami mindenhonnan ömlik ránk és azt írom: eszedbe ne jusson kilépni a komfortzónádból, ha szeretnéd, hogy a vágyaid teljesüljenek! A komfortzónán belül maradás fontos része annak, hogy stabilak tudjunk maradni akkor is, ha változás jön az életünkbe. Ez az a hely, ahol otthonosan mozgunk, jól érezzük magunkat,… Continue reading VÁLTOZÁSRA VÁGYSZ? LÉPJ BE A KOMFORTZÓNÁDBA!

MASSZÁZS

MENNYI ÉRINTÉSRE VAN SZÜKSÉGÜNK NAPONTA?

Egy kedves ismerősömmel beszélgettünk, amikor szóbajött, hogy olvasta valahol: napi 8 érintésre van szüksége egy embernek. Na erre felhúztam a szemöldökömet, és gondoltam leírok erről pár dolgot ide is.Amikor megszületünk, teljes kiszolgáltatottságban vagyunk, nem értjük a verbalitást, egyetlen dologra tudunk támaszkodni, hogy nem vagyunk egyedül, hogy biztonságban vagyunk: arra, hogy minél többet töltünk érintésben, minél… Continue reading MENNYI ÉRINTÉSRE VAN SZÜKSÉGÜNK NAPONTA?